Abobrinha grelhada na frigideira
Receita caseira de abobrinha grelhada na
frigideira com azeite de oliva e ervas finas, simples e deliciosa que da
pra fazer em 10 minutos!!
Veja o passo a passo fotografado com 2
maneiras de servir.
1 porção tem aproximadamente 50 calorias, além de ser fonte de cálcio, ferro, vitamina A e vitamina C.
Informação nutricional sobre a abobrinha (100 gramas da parte comestível):
- 15 Calorias
- 1,6g de Fibra
- 17mg de Cálcio
- 3g de Carboidrato
- 1,1g de Proteina
- 17mg de Magnésio
- 126mg de Potássio
- 0,2mg de Ferro
- 2,1mg de Vitamina C
Fonte: TACO - Tabela brasileira de composição de alimentos.
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